ねこの横顔

手のむくみは早めに対応してねー。
手根管症候群になりやすいよー。

＞なかのん
【手根管症候群】
手首の手のひら側にある骨と靭帯(じんたい)に囲まれた手根管というトンネルのなかを、正中神経と９本の指を曲げる筋肉の腱が通っている。このトンネルのなかで神経が慢性的な圧迫を受けて、しびれや痛み、運動障害を起こす病気。

知らんかった!（゜□゜;）
ま～妊婦さんはこの時季汗をかきやすい（羊水が減りやすい）ので余分に水分補給をするのだけど、私も麦茶飲みすぎかも。
だいたい午前中にはむくみはひくのだけどマッサージとかしてみるわ～。

一番の薬は「何もしないこと」ｗ

まあ、のんびりしなはれ。

ま、それでもマッサージは大事かね。
ないよりマシ、程度なんだけど。

うちの奥さんもなったことあってねえ。
ストッキングのようなもので圧迫する手もあるんだが、一番効き目があったのは手首サポーターでした。

　ま、もし悪化してしびれとか出てきたらやってみてね。病院でも同じようなもんくれるけど、スポーツ用品店で売ってるやつの方が性能いいよｗ　高いけどね・・・

＞どこまでなかのひと
まぁ確かに何もせん方が良いんだろうね～（￣▽￣;）実際午前中はあまり体が動かなくて横になってる事が多いのだけど。でも動かないのもそれはそれでよろしくないっぽいので適度に動きつつ。
手首サポーター、情報ありがと～。
にしてもお腹ぽんぽんの妊婦さんがスポーツ用品店に居ると「チャレンジャーだな」と思われそう（＝ω＝）

漆喰の写真アップしてくれてありがと！
古民家調でいい感じじゃないっすか？でも手で塗る勇気はありませんね…仕事できなくなっちゃうんで。ビニール手袋して完全防備です！
我が家もだいぶ進みましたよ。あと納戸一部屋のみです。少しは上達したかな！？
かみさんの目も痛みは取れ順調そうです。

ちょっと浮腫んできたようですね・・・。夜寝る前の水分と塩分を少し控えめにした方が良いかも…。
あと指のしびれや痛みが出るようなら手首のサポーターは効果的です。手首が曲がらないように固定するものですので柔らかいサポーターならボール紙などかますとOK。ただ浮腫みをとるものでないので痺れがなかったら無理してやる必要はないと思います。痺れが出ても出産後しばらくすれば治るものなので心配はありません。浮腫みの原因は腎機能なのでそちらの治療の方が大事でしょう。
あと4週。しんどい時期ですが何とか乗り切りましょう！お灸頑張って続けてくださいね。

＞くま先生
どもども～。いやはや今朝の地震にはびっくらこきました。ウチは古い＆ボロいんで真っ先に「どの部屋が崩れても安全だ！？」と考えてしまいました（￣▽￣;）
確かにくま先生は手が命ですもんね。感覚もさることながら。完全防備で頑張ってください～（＞_＜）
あと奥さんもご無事で何より！
私も昔目薬の形にそっくりな喉の清涼剤みたいなのを・・・そりゃあもぅ痛かったです（TωT）
むくみも、やっぱり寝る前どうしても「寝汗かくから水を摂っておいた方がいいかな？」とゴクゴク飲んでしまうので、少し控えめにしてみます。指も痺れが出だしたらちょっとサポーターをつけてみます。今のところ大丈夫かな？出産後に治ってくれることを祈りつつ。。
お灸も頑張ります～。やる度に腹の子がピコタン動きますよ～（＾＾）

寝る前にゴクゴクはいかんだろｗ

＞なかのひと３まで？
夜中に喉が渇くねん～。眠りが浅い分それで目覚める事もあるのよ。ともあれ妊娠中は体の反応が色々おかしくなるから（この前も変なアレルギーが出た）慎重にせねばな～。